Nipa Napa minu 12-st päevast.
Hei! Nüüdseks olen saavutanud olukorra, kus olen vastupidanud 12 päeva ilma antidepressantideta. Kuidas mul läheb ja kuidas enesetunne? Sellele on lihtne vastus: Si****. Olen käinud Anu Pahka seansil, mille eesmärk on eneseanalüüs ja harjutused igapäevaseks toimetulekuks ja enese leidmiseks. Lisaks käisin psühholoogi Urve Uusbergi juures, kes on üli tore ja seletab minu olukorda läbi oma kogemuste. Olen oma päevad nii täis puššinud tegevustega, et lihtsalt pole aega neid haigeid mõtteid mõelda. Ujumine ca 3 x nädalas, pilaates 2x nädalas, mõnel hommikul ka pikemad jalutuskäigud ja kuna ema suutis oma sõrme peaaegu maha lõigata, siis ülepäeviti käin ka tema juures sit*a viskamas. Saate aru, mu viimase kahe kuu tegevus on ellu jääda. On olnud hommikuid, kus ma ärkan ja mul ei ole elu mõtet. Põhimõtteliselt iga hommik oma elus viimased 2 kuud, olen pannud oma päevaplaani kokku ja elu eesmärke, et ennast jalule saada. On olnud selliseid olukordi, kus ma lihtsalt nutan....